Jag ska köra en veckas detox för att reboota och rensa ur min kropp. Häng gärna på om ni vill! Jag kommer lägga ut dagens recept på bloggen.
Detoxen går ut på att undvika socker, salt, kött, mejeriprodukter, ägg, pasta, bröd, mjöl och "kemikalier".
Det här är vad man får äta/dricka:
frukt, fruktjuice, grönsaker, bönor & linser, örtte, tofu & quorn, havregryn, potatis, brunt ris/råris, vatten, risnudlar, färsk fisk, osaltade nötter & frön, levande youghurt, extra virgin olivolja, vitlök, örter, peppar, honung
Lycka till ;D!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar